AUf dem Bauch/ Ruecken oder auf der Seite schlafen???
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kann wohl sein das es ungesund ist das das ganze geicht zu grosteil auf den bacuh dr?ckt,... nun ja bei fraauen wohl aufer br?ste *gg* ich schlafe gerne seitlich in der embrionalstellung *lach*
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Ich hab mal ne Frage. Ich schlafe sehr gern auf dem Bauch (ich kann nicht anders einschlafen). Ich habe aber mal gehoert, dass es ungesund sein soll. Stimmt das?
Ich wuerde mich auch mal interessieren, welche Einschlafposition ihr bevorzugt? Hab ihr bestimmte Matrazen/Kissen?
Bei auf-den-Bauch-Schlaefern sind solche Dinge ja meines Wissens sinnlos.
Also das man auf dem Bauch schlafend Probleme mit der Gesundheit kriegen soll, ist mir nicht bekannt.
Aber ich wuerde es nicht empfehlen, da sonst das Gewicht deines Koepers auf deinen Rippen und so ist.
Ich selbst schlafe aufm Ruecken oder auf der Seite. Finde ich am gemuetlichsten, da bequemer.
Wenn ich aber auf der Seite schlafe verwende ich ein Kissen, dass den Hohlraum von der Kopfseite zur Matraze fuellt, sonst schlaeft man mit geknickten Nacken und das ist sicherlich auch nicht gut fuer die Wirbelsaeule! -
frag mich wie du luft bekommst!
da is ja dein halswirbel komplett verkr?ppelt!
tut das nciht weh!
also ich denk net das soo gsund is
und kissen sollte man schon keines unterlegen (AUUAAAAA) -
Also ich schlafe am anfang meistens auch auf dem Bauch,aber dann nach ner Weile dann auch auf?m r?cken oder auf der Seite...eigentlich immer unterschiedlich,hab ich mir noch nie so Gedanken drum gemacht ,wie ich eigentlich immer schlafe...
Naja die Hauptsache ist ja,dass man gut schlafen kann
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ich schlafe immer aufm r?cken,
wenn ich aufm bauch schlafe erstike ich fast
aber wenn ich aufm bauch mal nicht fast erstike, kann ich besser aufm Bauch einschlafen -
ich schl?afe eigentlich nur auf der seite und dann arme ins kissen reingewuselt und kopf im kissen verbuddeln.. aufm r?cken kann ich garnicht einschlafen und wenn ich aufm bauch schllafe krieg ich irgendwie immer bauchschmerzen..wei? nich..is nich allzu bequem
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einschlafen auf dem r?cken 10000mal in der nacht gewendet und aufm bauch wieder aufgewach :D
mfg gigaman -
ganz klar aufm bauch!
und arme unters kissen und damit quasi das kissen etwas hochheben und anpassen ^^
und eher ne mittelharte matraze... zu hart bekommt man r?ckenschmerzen von und zu weich mag ich auch net ^^ -
denke mal das du wenn du am bauch liegst ersticken k?nntest wenn du dick bist oder w?rst....
aber ich pers?nlich lieg auf meiner freundin +gg+^^ na spa? am r?cken ;)
~mfg IMP~ -
Ich habe eine Futn-Matratze f?r ca 450?.
Das wollte ich nur vorausschicken.
Ich finde das das Ding sein Geld wert ist.
Wenn sich eine Kule bildet drehst du es eibfach um...fertig. Kule weg.
Ich schlafe am liebsten seitlich ein, weil ich es gewohnt bin dass dann meine freundin nachts an mir liegt -
Also ich am meisten seite bauch ^^ kommt manchmal auch auf dat Bett an.
Also zu ungesund wei? ich nur das es bei ?lteren leuten nicht gut sein soll aufem bauch zu schlafen..
Wieso?
-Es kann zum Herz stillstand kommen.
Also das haben mir meine eltern gesagt. Es kann ja noch mehr drinne stecken. -
Ich schlaf immer auf den R?cken, finds einfach bequemer
Wenn ich auf dem Bauch einschlafe, tut mir am Tag darauf meistens das Genick weh und das tut Aua!!!! -
Also am liebsten schlaf ich auf der Seite , oder auf naja eher lieber unter meiner S??en :O) ...
Bis zum einschlafen w?lz ich mich nat?rlich etliche Male -
Also am liebsten ich am R?cken und mei Freundin auf mir drauf ^^, oder hab ich den Thread Falsch verstanden ^^
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Naja ich glaube schon ein bisschen ^^
Aber ich schlafe am liebsten auf der Seite, und die Beine sch?n angewinkelt... -
Hi
Ich schlafe eigenTlich immer auf der Seite. Auf dem bauch geht das doch ga nicht, da is doch dann der kopF im Weg!
L?p euch derbe
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Ich schlaf gerne auf der Seite mit der hand unterm Kopf, damit es gem?tlich ist. Aber das Lattentost muss auch einen 20? Winkel aufweisen.
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Ich hab mal ne Frage. Ich schlafe sehr gern auf dem Bauch (ich kann nicht anders einschlafen). Ich habe aber mal gehoert, dass es ungesund sein soll. Stimmt das?
Ich wuerde mich auch mal interessieren, welche Einschlafposition ihr bevorzugt? Hab ihr bestimmte Matrazen/Kissen?
Bei auf-den-Bauch-Schlaefern sind solche Dinge ja meines Wissens sinnlos.
Also ich schlafe ehrlich gesagt auch am liebsten auf dem Bauch oder so halb auf der Seite. Da teilen sich allerdings die Meinungen: Viele sagen, auf dem Bauch schlafen ist ungesund, da man auf den Aetmwegen und Organen liegt. Andere sagen, auf dem R?cken schlafen ist ungesund, da so die Lunge auch irgendwie nicht so viel Luft bekommt. Ich denke pers?nlich, dass keine Schlafstellung ungesund ist, denn man kann Schlafen ja nicht irgendwie lernen. Und daher ist es ja ein Naturmechanismus, das kann gar nicht ungesund sein. Atmen kann auch nicht ungesund sein (abgesehen von dem, was man einatmet^^).
Ich denke also nicht daran! Mir gehts pr?chtig! Nur daher, dass ich mit den H?nden meist unter dem Kopfkissen schlaf, hab ich morgens manchmal dicke H?nde, weil sich da bisschen BLut gestaut hat^^ Mann ich hab echt andere Probleme
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