Suche auf lima-city
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in: Mountainbiker gesucht
geschrieben von heinlmeier
Da mir der Laufsport zu langweilig geworden ist, bin ich seit etwas mehr als 5 Jahren diesen Sport verfallen. Auf meiner Homepage http://heinlmeier.lima-city.de/ schreibe ich ausschließlich über dieses Thema. Nicht weil ich sonst nichts im Leben habe, sondern weil ich mein Leben, Beruf und Familie nicht im Internet veröffentlichen will.
Pro Jahr fahre ich bei 10 bis 20 MTB Rennen mit, aber nicht weil ich so gut bin und gewinne, sondern rein zur Motivation mein Training etwas ernster zu nehmen. Und das mache ich wiederum um beim Sport selber länger mehr Spaß zu haben. Was hat der Sport für einen Sinn, wenn du am ersten Berg schon vom Rad fällst
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Wie schaut es bei euch aus? Freizeitbiker, Hobbysportler wie ich oder sogar Profi? Was und womit seit ihr unterwegs, vorzugsweise Downhill, Marathon oder sogar längere Etappen? -
in: Google´s neue Nutzungsbedingungen
geschrieben von heinlmeier
Danke für die Richtigstellung, das für die Suchmaschine kein Konto notwendig wird. Den Rest deinen Betrages hättest du dir sparen können. Über so gut wie alles findest du in irgend einen anderen Forum auf dieser Welt einen Beitrag. Und über Google allgemein geht es hier nicht sondern über die Nutzungsbedingungen die, wie der obere Link zeigt, auch Rechtlich bedenklich ist. Also ein nicht ganz so einfaches Thema.
Und so viel ich gelesen habe wird auch bei der Suchmaschine zumindest ein Cookie gesetzt, welches sehr wohl deine Suchanfragen mit den restlichen Diensten in Verbindung bringen soll. Und das ist eine Aussage von Google selbst: Um das Suchergebnis an dein persönliches Verhalten anzupassen.
Sprich wenn du in Google nach "XXYY" suchst bekommst du als erstes Beiträge, Fotos und ähnliches aus z.B. deinen Google+ Freundeskreis präsentiert. Vielleicht ein blödes Beispiel, aber die Richtung stimmt. Und ich meine, das ist nur ein Teil dessen was wirklich gemacht wird.
Noch mal meine Frage von oben: Oder bin ich da etwas paranoid? -
in: Google´s neue Nutzungsbedingungen
geschrieben von heinlmeier
Ab 1. März 2012 gibt es bei Google neue Nutzungsbedingungen. Im Groben muss man diesen IMMER zustimmen und ein Google Konto eröffnen wenn man irgendeinen Dienst von Google nutzen will, egal ob Suchmaschine oder Google+. Mit den Daten wird dann natürlich Geld gemacht. Google hat ja kaum welches.
Ob das ein Versuch ist Facebook und Co den Rang abzulaufen weiß ich nicht, aber durchaus möglich. Mich stört da aber mehr, dass es kaum Alternativen gibt! Da bei allen Diensten von Google diese Zustimmung notwendig ist kann man nicht mal die Suchmaschine nutzen ohne ein Profil zu erstellen in dem dann alles was ich mache gespeichert wird. In Zukunft wird jeder der bei Google einmal Babyartikel "gegooglt" (das Wort wird eine neue Bedeutung bekommen) hat, bei jedem Start und Anmelden mit Werbung für Windeln und Babypuder belästigt. Bei Amazone ist das ja jetzt schon so. Die kommen nicht auf die Idee, das es eine einmalige Sache gewesen sein könnte und du eigentlich in eine ganz andere Zielgruppe gehörst. Nur diese Angebote musst du dir dann auf den altmodischen Weg raus suchen. Ich bin mir auch Sicher, dass im Hintergrund mit den Daten noch ganz andere Forschungen betrieben werden. Und ob das alles wirklich anonym bleibt ist auch fraglich. Oder bin ich da etwas paranoid?
http://www.google.com/intl/de/policies/terms/ -
in: 200 Free Games gefunden
geschrieben von heinlmeier
Bin gestern über Umwege auf dieser Seite gelandet weil ich UFO Alien Invasion und FreeOrion gesucht habe.
http://sourceforge.net/projects/dev-fire-gd/
Klar, es sind keine Spielekracher dabei, aber ein paar kennt fast jeder und für zwischendurch genau das richtige.
Besonders die Rennsimulationen wie Torcs, Dakar, Stunt Rally und Speed Dreams finde ich gelungen.
Zum Ballern gibt es Sauerbraten, AlienArena, Urban Terror.
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in: Der Facebook-zwang
geschrieben von heinlmeier
Hi Leute
Ich bin bis jetzt nicht im facebook. Irgendwie kommt man aber im Internet daran nicht vorbei. Und im RL wird das auch immer schlimmer.
Letztens wollte ich das Ergebnis einer Preisverlosung wissen, und auf der HP des Veranstalters konnte man nur lesen: "Der Gewinner wird auf unserer Seite im facebook bekanntgegeben." Der Sportverein bei dem ich Mitglied bin hat eine tolle HP, mit Forum GB und allem drum und dran. Seit eines unserer Mitglieder eine Seite im facebook für den Verein geöffnet hat ist die HP und dessen Forum tot.
Selbst mein Versicherungsvertreter hat letzte Woche angeboten mich über aktuelles über facebook zu informieren.
Was haltet Ihr so von Facebook und wer nutzt es eigentlich ohne Einschränkungen?
Ich kann mir einfach nicht vorstellen in facebook über Versicherungen und Finanzen mit meinem Vertreter zu kommunizieren... -
in: Elektroauto bei -15°C
geschrieben von heinlmeier
kigollogik schrieb:
http://lmgtfy.com/?q=elektroautos+k%C3%A4lte
- Alles zu dem von dir gewünschten Thema -
Hybrid-Autos Volksverarsche? Kläre mich mal bitte dahingegehend weiter auf.
Ich versuch kurz zu machen:
1. Was passiert wenn du bei einem normalen Auto einen Sack Zement in den Kofferraum legst und diesen ständig und überall hin mit nimmst? Der Verbrauch steigt! Beim Hybrid ist das halt der zusätzliche "Motor" mit allem was dazu gehört.
2. Immer wenn Energie umgewandelt wird, geht etwas davon verloren. Wobei verloren ja auch falsch ist, Energie kann nicht vernichtet werden. Aber beim Verbrennungsmotor haben wir enorme Wärmeentwicklung = Verlust von Energie = schlechter Wirkungsgrad.
Beim E Motor ist es nicht ganz so schlimm aber dennoch das gleiche. Beim Hybrid wandeln wir nicht nur Benzin in Bewegung um, sondern Benzin in Strom den wir speichern um in denn wieder in Bewegung zu Verwandeln. Wir verliere also 3 mal mit unterschiedlichen Wirkungsgrad Energie. Und da alles mit dem selben Verbrennungsmotor anfängt kann es am Schluss nur schlechter sein.
Und da reden wir noch nicht mal von der Herstellung bzw. Entsorgung der Akkus, die bestimmt mehr Umweltschaden anrichtet als ein sparsamer Diesel auf den paar elektro Kilometern anrichten könnte. Aber dass betrifft eigentlich alle E Autos. -
in: Elektroauto bei -15°C
geschrieben von heinlmeier
Erst mal warum die Frage. Bei so niedrigen Temperaturen ist ja bekannt, dass Batterien bei Autos schneller den Geist aufgeben.
Gut, das sind Blei Akkus, bei Elektroautos sind das so viel ich wies Li-Ion Akkus. Und bei genau diesen ist mir bei meinen nächtlichen MTB-Runden eine stark verkürzte Betriebsdauer der Akkus aufgefallen. Bei unter -5°C waren nur mehr 2/3 möglich bis die rote Warnlampe vor Tiefentladung gewarnt hat. Und angeblich frieren die Akkus bei -20°C komplett ein. Sind die Dinger bei solchen Temperaturen noch brauchbar? Die Frage bezieht sich auf reine E-Autos und nicht auf die Hybriden die eigentlich nur Volksverarschung sind. -
in: The Events Calendar für Wordpress
geschrieben von heinlmeier
So einfach!? Danke, so genau hab ich mir das dann nicht mehr angesehen, weil eben immer alles weg war. -
in: Microsoft Office 2010 jetzt kaufen?
geschrieben von heinlmeier
Ich glaube zu wissen worauf du hinaus willst. Die Frage ob ich mit einer abgespeckten Version auskomme stellt sich aber kaum, da das komplette Officepaket definitiv benötigt wird. Nicht weil ich so wichtig bin, sonder weil mehrere mit dem PC arbeiten und jeder noch was dazu braucht. Die Frau das eine für die firma, die zwei Studentinen wieder was anderes für was weis ich was die studieren usw.
Ich persönlich würde nur das Outlook beruflich brauchen. Aber in Summe brauchen WIR alles.
Für mich stellt sich nur die frage ob ich den 50% Gutschein beim Onlineshop, der ein jehr gültig ist, jetzt schon einlösen soll. Oder noch ein knappes jahr mit der 2003 Version arbeiten und auf das vielleicht neue einsteigen soll.
Bei den free office alternativen ist das openoffice eh auch in Verwendung. Reicht angeblich aber nicht. -
in: Wie oft geht ihr in der Woche joggen ?
geschrieben von heinlmeier
accoram schrieb:
Die Frage sagt alles ;)
Würde mich echtmal interresieren ich gehe 2 mal die woche reicht das um abzunehmen ?
Ich trainiere 6 Tage die Woche 10 - 15h und habe die letzten 2 Monate 4kg zugenommen, und ich rede nicht von Muskelmasse. Jedenfalls nicht nur. Die Frage ist:" Wie viel frisst du?" Wenn du dich nah jedem Training "belohnst" wird das mit dem Abnehmen genau so wie bei mir. Nämlich nichts! -
in: Microsoft Office 2010 jetzt kaufen?
geschrieben von heinlmeier
Frage:
Hab gerade die Möglichkeit das 2010 Office Professional Plus günstig zu bekommen. 2010 ist jetzt schon eine weile her. Wie schauts mit der nächsten Version aus? Kommt die noch dieses Jahr raus und lohnt sich das Warten? -
in: The Events Calendar für Wordpress
geschrieben von heinlmeier
Problem
Ich wollte in Wordpress 3.3 das Plugin http://wordpress.org/extend/plugins/the-events-calendar/ verwenden.
Wenn ich einen neuen Termin anlegen will mit Ort, PLZ und alles was dazu gehört, werden die Angaben nicht gespeichert!
Wenn ich den Termin erneut bearbeiten will sind die Felder für Ort und PLZ immer leer und beim Land stehen immer die USA drin.
Beim Eingeben vom Veranstaltungsort wird diesen Feld auch rot eingerahmt. Kennt das jemand? -
in: Gutes Training
geschrieben von heinlmeier
Die Antwort hilft ihm sicher!
Die meisten Muskelgruppen kann man mit zwei Kurzhanteln und einem Pezziball trainieren. Wenn du aber wirklich Erfolg haben willst wird dir eine Kraftkammer nicht erspart bleiben. Ich zB bin eigentlich Mountainbiker und habe mich mehrere Jahre gegen die stinkenden verschwitzten mit aufgeblasenen Muskelzwergen überfüllten Kammern gewehrt. Jetzt gehe ich schon den dritten Winter dort hin. Meine Meinung zu der dort heimischen Spezies Mensch hat sich leider verschlimmert, aber meine Leistungsfähigkeit hat sich deutlich gesteigert. -
in: Fitness-Ernährung
geschrieben von heinlmeier
confideon schrieb:
Ich mache seit 1 Jahr Fitness und will meine Muskeln aufbauen. Ich will wissen was die richtige Zusatzernährung ist. Es gibt so viele Pulver und Tabletenzeug auf dem Markt: Kohlenhydrate, Proteine, Magnesium, Creatin...
Wann soll ich was nehmen???
Was bedeutet Fitness? Hypertrophie, Intramuskuläres Koordinationstraining, Kraftausdauertraining oder Kardio?
Wenn du eine gute Mischung von Kohlenhydraten, Eiweiß, Obst und Gemüse hast, und durch dein Training keine Mangelerscheinungen hast braust du nichts zusätzlich. wichtiger ist zwischen den oben genannten Trainingsmethoden zu wechseln, da sich der Körper daran gewöhnt und "stecken bleibt".
Ein über längeren Zeitraum gleichbleibendes Training, das sich in den Übungen, der Reihenfolge und Zusammensetzung zu stark ähnelt, wird ab einem bestimmten Zeitpunkt zu keinen weiteren Fortschritten in Hinblick auf Muskelwachstum bringen.
Dies hängt mit dem Prinzip des Muskelwachstums zusammen. Damit ein Muskel wächst, benötigt er stets größere oder neuartige Reize. Es bedarf erneuter und veränderter Stimulationen.
Diese neuartigen Stimulationen werden durch diverse Trainingsvariationenen erreicht. Die Variation kann aus höheren Belastungsintensitäten während des Trainings, einem neuen Trainingsplan mit einer Umstellung aller Übungen oder durch Intensivitätstechniken bestehen. -
in: Joggen- wie?
geschrieben von heinlmeier
nevesia schrieb:
Huhu, also ich jogge mindestens zweimal die Woche und naja, manchmal komme ich besser vorwärts, manchmal schlechter.
Nun wollte ich fragen, ob ihr Tipps habt bzw. wie ihr das macht, wenn ihr joggt?
Also ich hab gemerkt, ich darf vorher nichts trinken, das liegt zu schwer im Magen .
Lg und Danke
Bei mir ist es natürlich von vielen Faktoren abhängig. Wenn ich am Sonntag noch vor dem Frühstück laufen gehe, trinke ich 1/4 Leitungswasser und laufe max. 1h
Denn der Sinn dahinter ist ja, dem fast leeren Körper noch mehr weg zu nehmen.
Wenn ich unter der Woche nach der Arbeit (Baustelle) laufe, bin ich eigentlich schon müde. Da brauch ich ISO und/oder Gel, Riegel oder was auch immer. Gegessen wird erst danach.
Dann ist da noch die Frage, laufe ich Grundlage, Intervall, Berg oder Sprint. Je nach dem nehme ich mir was mit, oder Trinke eine 1/2h vorher max. 1/2L.