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Fitnesstudio und Co.

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  1. Autor dieses Themas

    stubibubi

    stubibubi hat kostenlosen Webspace.

    Servus,

    ich wollte einmal Fragen was ihr vom Fitnesstudio haltet. Ob ihr da viel ausgeben wollt pro Monat. Ob ihr Sport für unnötig haltet und lieber ne Packung Chips esst. Oder ob ihr gerne in ein Fitnesstudio gehen würdet aber keine Zeit habt.

    Also ich persönlich gehe ins Fitnesstudio. 4-5 mal die Woche und habe eigentlich Spaß daran und sehe nun nach 2 Monaten schon ein ergebniss. Was sehr interessant ist das ich weniger Rückenschmerzen habe wie früher. Also ich liebe es. Gute Betreuung habe ich auch und Wellnes sachen wie sauna oder dampfkammer habe ich auhc =).

    mfg Stubibubi
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  3. hk1992

    Moderator Kostenloser Webspace von hk1992

    hk1992 hat kostenlosen Webspace.

    Ich halte Sport für sehr wichtig. Ich finde es gut, Sport zu machen und ins Fitnessstudio zu gehen. Man sieht recht schnell den Unterschied und wie du sagst, kann man auch die Rückenmuskulatur aufbauen. Man hat einige Möglichkeiten bestimmte Muskelgruppen zu trainieren. Außerdem finde ich es gerade heutzutage wichtig Sport zu treiben, wo immer mehr Fast-Food gegessen wird (ich esse auch ab und zu mal bei Mc Donalds). Das Fitnessstudio nutze ich nicht, da ich 2x die Woche zum Judo gehe und dort auch ein großer Teil Krafttraining ist. Man sollte auch nicht zu viel Sport machen, denn die Muskeln bauen sich nicht beim Training, sondern danach auf. So ist jeden 2. Tag sehr gut, und man sollte natürlich (was gerade beim Fitnessstudio passieren kann) nicht einseitig trainieren, sonern unterschiedliche Übungen machen.
    hk1992
    PS: verschoben ins Sport-Forum, ich denke da passt es besser.
    Bei Rückfragen PN an mich.
  4. hi,

    ich hab den Vorteil, dass mein Vater etliche Geräte für sehr viel Geld gekauft hat und aus dem Keller einen Trainigsraum gemacht hat. Ich trainier so 3 mal die Woche, öfter halte als 3-4 mal halte ich für unsinnvoll, da Muskeln in der Regel ja 1 Tag Erholung brauchen.

    Bei mir ist es auch so, dass schon nach wenigen Monaten Rücken- und Schulterschmerzen eigentlich verschwunden sind und man merkt ja auch, wie man immer mehr heben kann. Sehen tut man nach wenigen Monaten leider noch nichts, ist auch nicht möglich, unter mindestens 1-2 Jahren. Wer glaubt, nach ein paar Wochen harten Trainings schon größere Muskeln zu haben, bildet sich das nur ein.
  5. Ich finde Sport auch sehr wichtig, ist ein guter ausgleich zum "alltag" und man kann auch gut abschalten.

    Ich gebe für ein fitnessstuio auch lieber etwas mehr Geld im monat aus, befinde mich dann aber in einem "Vernünftigen", als das ich irgendwelche schäbigen Billigfitnessstudios besuche.
    Das Klima muss halt zum Sport auch stimmen :)
  6. w**************r

    Hatte mir schon mehrfach vorgenommen mich mal in eine anzumelden aber ich denke das ist nichts für mich... bin da viel zu faul. Ich brauch was wo ich wirklih regelmäßig hin MUSS oder so.. wenn ich mir aussuchen kann wann ich hingehe, gehe ich ja doch nicht... ;)
  7. b*********x

    ich gehe 1-2x die woche und blech dafür 42€ / monat dafür hab ich sauna, neueste geräte, trinken so viel ich will usw usw alles dabei und ich fühl mich gut dabei weil ich irgendwie keinen bock hab draussen alleine zu joggen oder so und im fitnesscenter isses warm (vorallem im winter+gg+) und ich kann fernsehguggn ^^

    i weiss klingt jetze sau blöd +g+
  8. Also ich geh jeden 2ten tag ins fitnessstudio und zahle nur 15 euro in monat ich find sport ist wichtig damit man sich wohl fühlt ich mein jetzt nicht nur von aussehn sondern generell man füllt sich einfach besser

  9. ich gehe 1-2x die woche und blech dafür 42€ / monat dafür hab ich sauna, neueste geräte, trinken so viel ich will usw usw alles dabei und ich fühl mich gut dabei weil ich irgendwie keinen bock hab draussen alleine zu joggen oder so und im fitnesscenter isses warm (vorallem im winter+gg+) und ich kann fernsehguggn ^^

    i weiss klingt jetze sau blöd +g+


    das hört sich ja nach einem guten Angebot an...:thumb:
    Das wäre auch in meinen Augen akzeptabel

    Also ich finde das ehr praktisch, wenn man hingehen kann wann man will und keine festen Termine hat..ich besiege meinen inneren Schweinehund auch so :cool:;)
  10. simpleknuddel

    simpleknuddel hat kostenlosen Webspace.

    Ich kenne jede woche 3 mal ins fitness stuido und jogge jeden 2 tag je 3 stunden


    So halte ich mich Fit xD
  11. d*****h

    also ich find fitness center generell sehr gut, solange mann efektiv ist. eigentlich sollte ich das sowieso zu nem lebensmotto machen (is es nicht schon?)
    da ich grad beim hermes arbeite, brauch ichs nicht. arbeit eh 6 studnen am tag mit dm bike. das bringt fett weg "hüpf"
  12. fintness center lohnt sich auf jeden fall. allein weil du monatlich zahlst hast schon den ersten ansport auch immer hin zu gehen. wenn du dir sagst, dass du einfach so fahrrad fährst oder so ist nach zwei wochen eh schluss :D


    Gruß,
    Zauberkuh
  13. Ich spiele Baseball und hab 3x die Woche Training, zusätzlich mach ich 2x/ Woche Krafttraining im Fitnesstudio und am Wochenende ist dann ein Spiel (oder manchmal 2).
    Momentan ist die Saison natürlich vorbei und ich geh ins Wintertraining = Halle/Kondition 1x/ Woche, aber dafür 3x Fitnesstudio
  14. Ich gehe momentan gar nicht ins Fitness Studio...
    Bin einfach zu oft Krank, in letzter Zeit!
    Aber normalerweise 1 bis 2 mal pro Woche gehe ich zum Fitness center!
    ...Wenn man Fitness professionell ausüben will (im Fitness center) sollte man schon mal tiefer in die Tasche greifen, denn wenn man keine Ahung von den Fitnessübungen hat is es nützlich einen Trainer zu haben!
    :thumb:


    Beitrag geändert: 3.11.2007 20:17:57 von onlinegaming


    Beitrag geändert: 3.11.2007 20:18:22 von onlinegaming
  15. Hatte vor über nem Jahr nen Autounfall und kann seitdem nicht mehr Fußballspielen bin aber dafür in der krankengymnastik und bau die muskeln mit geräten auf = quasi fitnesstudio. Wenn meine Füße wieder fit sind werde ich aber im Fitnessstudio weitermachn weil es sehr viel spaß macht.
  16. t*****b

    Ich habe mir daheim ein kleines "Studio" eingerichtet mit Hanteln und Co., ist glaube ich billiger als wenn man jahrelang ins Studio geht, außerdem hat man dann nicht die Fahrtpreise zusätzlich.
  17. p**************r

    In einen Sportverein beitreten ist auch eine Möglichkeit, wenn dieser Verein einen eigenen Finessraum hat kann man diesen mitbenutzen
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