Sprungkraft
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... Springen aufbauen. Wir stoßen uns vom Boden ab und diese Sprungkraft befördert uns für einige Zeit in die Luft. Wenn wir uns ... weiterlesen
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... Marathonläufers, die Schnelligkeit eines Sprinters, die Sprungkraft eines Hochspringers, die Armkraft eines Speerwerfers, die ... weiterlesen
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... Sprungkraft zu tranieren geht leicht. Stellt euch senkrecht hin. Jetzt hebt ihr beide Hacken gleichzeitig. Und senkt sie ... weiterlesen
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... Marathonläufers, die Schnelligkeit eines Sprinters, die Sprungkraft eines Hochspringers, die Armkraft eines Speerwerfers, die ... weiterlesen
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... gefeder/gepolstert vielleicht deswegen auch die wahnsinns sprungkraft. nichts desto trotz sind das absolut wahnsinns kerle. ... weiterlesen
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... ein zb. Schweissband drann?hen, hab ich mal gemacht, meine Sprungkraft ist seitdem enorm verbessert...... weiterlesen
Sich selbst in die Luft heben?